El espíritu, el elemento eterno, se manifiesta cuando hay revelación o presencia de sentido. Impulsa la libertad, la creación y la individuación. Encuentra una vía idónea de expresión a través del arte y el reto es poder hacer, de cada vida humana, una obra de arte.

 

DE LA AUTOBIOGRAFIA A LA AUTOBIOSOFÍA

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La autobiosofía es una lectura de la propia vida enfocada en descubrir la sabiduría que guía toda biografía y esta contemplación es sanadora. Invita a leer la vida propia como una obra única depositaria de sentido y trascendencia. Quizá nuestra vida sea más interesante de lo que parece y de lo que pensamos. La posibilidad de releerla desde otros parámetros brinda la oportunidad de acrecentar la conciencia y explorar la cara oculta de la memoria, donde conviven aspectos inconscientes o incompletos que aspiran a la luz y la plenitud. Esta relectura también ayuda a comprender en profundidad nuestra trayectoria, para aceptarla o reconciliarnos con ella. 

 

Talleres teórico-prácticos de una jornada cada uno.

 

• Señales de día: las sincronicidades.
  Prestar atención al lenguaje del azar
  Vivimos la vida en forma de piezas de un rompecabezas que no siempre sabemos cómo encajar para entender el conjunto. Estamos rodeados de mensajes que el mundo exterior nos envía y somos capaces de desarrollar los sentidos adecuados para encontrar su sentido Es posible, pues, entrenar la mirada y la conciencia para distinguir hilos conductores, leer las señales significativas, detectar los símbolos propios que reflejan nuestra vocación, nuestro potencial y nuestro destino.

 

• Señales de noche: los sueños
  Prestar atención al lenguaje onírico
  El mundo onírico está lleno de aventuras que contienen mucha información útil para la vida cotidiana – sólo es preciso aprender el idioma en el que se expresa el inconsciente, el lenguaje simbólico. Con una guía introductoria y prácticas sencillas no es tan difícil acceder, comunicarse con el mundo interior y descifrar sus mensajes. Convertir a este mundo interior en un aliado y no un adversario es tarea paciente que requiere atención y entrenamiento – y que, a la larga, resulta un recurso eficaz para gestionar la vida de la vigilia. 

 

• Señales del cuerpo: los síntomas
  Prestar atención al lenguaje de los síntomas
  Detrás de los síntomas se esconde mucha historia pasada y futura. A veces, es gracias a un síntoma grave que descubrimos otra manera de vivir, más auténtica. Otras veces, es gracias a un síntoma recurrente que descubrimos fidelidades ancestrales. Los  diccionarios dan pistas, pero el sentido oculto y  preciso emerge del interior. Encontrarlo facilita la aceptación y/o la recuperación.

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· Acompañamiento biográfico: De la autobiografía a la autobiosofía

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      Hay 5 talleres:

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      - Señales de día: sincronicidades

      - Señales de noche: sueños

      - Señales del cuerpo: síntomas

      - Desaferro

      - Autoconocimiento

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TALLER DESAFERRAMIENTO

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Toma de conciencia y exploración de nuestros lazos con la intención de reconocerlos, flexibilizarlos, revisarlos.  Limpiar los vínculos y oxigenarlos es una buena forma de mantener una vida social y afectiva saludable. Darse permiso para poner y poner límites también ayuda a la salud física y psíquica.  Y, al mismo tiempo, aprender a soltar prepara para los cambios, las crisis, las pérdidas y el traspaso. 

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TALLER AUTOCONOCIMIENTO

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En la Grecia clásica, la divisa en el templo de Delfos era 'Conócete tú mismo' y sigue siendo tan válida ahora como entonces. Ante el peligro de la masificación y el autoritarismo, podemos desarrollar el discernimiento y el pouar en la sabiduría interna para establecer criterios propios y enfocarse en un camino de individuación. El mundo interior tiene luces y sombras: cuanto más aspiramos a la luz más debe iluminarse la oscuridad.